LE VOL DU HÉRON

TaiJi Quan

Cours de TaiJi Quan et Qi Gong pour adultes. Le TaiJi est une discipline corporelle d'origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires, exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Le Qi Gong, quant à lui, s'inspire des lois de la nature et permet de mobiliser, réguler et faire circuler l'énergie vitale. Ces deux disciplines favorisent une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Tous les cours ont lieu à la salle Socioculturelle.

Les cours sont proposés:
- le Mardi de 18h30 à 20h Qi GONG
- le mardi de 20h à 21h30 Taiji Quan
- le Jeudi de 18h30 à 20h.

Ils sont donnés par Isabelle Thomas, diplômée CQP ALS (Activités Loisirs Sportifs) et Jean-Louis PONCET. Des stages sont aussi proposés tout au long de l'année.

Mail : levolduheron.lm@gmail.com - Tel. : 06 83 77 16 58